U3F1ZWV6ZTIxMjI3MDUyNzkzODY1X0ZyZWUxMzM5MTg2MDQyMzc4OQ==

كيفية فطام طفلك

فطام الرضيع
التغذية السليمة بعد فطام الطفل


مقدمة

فطام طفلك ، تعريف الفطام عموما هو التوقف عن اطعام وارضاع الطفل رضاعة طبيعية من ثدى أمه ، وتلك العملية تكون ذات أثر نفسى سيىء على الأم والطفل على حد سواء .

تم الاستعانة بمعلومات من
ويكيبديا
مدونة موضوع

علاقة حميمية

ان الرضاعة الطبيعية هى علاقة حميمية وعلاقة يسودها الدفء بين الأم من جهة والطفل من جهة أخرى .
فاحتضان الأم للطفل فى حد ذاته هو دفء وعلاقة حميمية ربانية وفطرة الهية وحب من كلا الطرفين . 

فطام طفلك ، ولذلك يشعر الطفل خلال طيلة فترة بحالة نفسية سيئة ، لذلك ينبغى على الأم أن تقوم بفطام طفلها بطريقة تدريجية وليس فجأة .
ذلك لأن الفطام فى حد ذاته صعب على الطفل ، وكذلك على الأم . وفى خلال عدة أسابيع يحدث الفطام وليس مرة واحدة كما ذكرنا .

نصائح للأم

التوقف بطريقة تدريجية عند فطام الطفل وذلك يعتمد على الأم بالدرجة الأولى من حيث تغيير عادات طفلها الغذائية .
ومن ذلك ان تقوم الأم بشغل الطفل بلعبة معينة وخصوصا عندما يكون ملهوفا على الرضاعة .

أحسنى وقت الفطام

يتعرض الطفل للأمراض ، مثل النزلات المعوية وغيرها من الأمراض والتى تزداد مع ارتفاع درجة الحرارة .
لذلك لا ينصح بفطام الطفل فى فصل الصيف ، ويجب أن تتم عملية الفطام مع وجود درجات حرارة معتدلة نسبيا .
ان صحة طفلك هى أغلى شىء ، لذلك كونى حريصة على طريق وأسلوب فطام طفلك ، والذى ينعكس ايجابا على صحته .

الألعاب وسيلة للفطام

احرصى دوما على وجود مجموعة من الألعاب المسلية ، كذلك قطع المكعبات والأشكال الهندسية والتى تساعد على تسلية الطفل وانشغاله عن الرضاعة .
كذلك من الممكن أن تدندن له موسيقى أو أغنية معينة كنوع من التسلية والنسيان ، فكل تلك الطرق يكون لها  دور فعال وايجابى لا ينبغى أن تغفله الأم .
كذلك احرصى دوما على مشاركة اخواته اللعب معه ، وعدم تركه يلعب بمفرده ، خصوصا لو كانوا متقاربين فى السن . فكل تلك العوامل من الأهمية بمكان لكى يتعود الطفل على ذلك الوضع الجديد والغير مألوف بالنسبة له .
اشغلى دوما أوقات فراغه ، احرصى على تقديم وتعويض جسم طفلك بمصدر الكالسيوم والبروتين كبديل للبن الأم بعد الفطام .

التغذية السليمة بعد الفطام

ويتمثل ذلك فى الأرز والبيض المسلوق والتركيز على تلك الأطعمة والغنية بمجموعة الفيتامينات والأملاح المعدنية والتى كانت موجودة ومتوفرة بطبيعة الحال فى لبن الأم .

نقـــــــــــــلا عن


تعديل المشاركة Reactions:
author-img

haiamghala

هيام صلاح عبد النبى غلاب ، مهتمة بالتدوين . أعمل بوظيفة / معلمة رياض أطفال بمدرسة الشهيد ( أيمن ياسر مصباح الابتدائية بحصة الغنيمى ) . مهتمة بمجال الطفولة وتربية الأطفال .
تعليقات
ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق

إرسال تعليق

لا ينبغى التعليق أو أى ايحاءات خارجة عن السياق الأخلاقى .

الاسمبريد إلكترونيرسالة